《我不是风筝，是风——请别再用爱勒紧我的喉咙》
那是一个春天的午后，阳光斜照在麦田上，父亲把竹骨纸面的燕子递给我：“抓紧线，飞高了别松手。”
喉咙
别当甲流是感冒！5天夺人命，3种禁忌饭+2招救命法
前几天小区群里炸开了锅，隔壁单元40多岁的李哥感染甲流后，觉得自己身体壮不用去医院，硬扛了5天，结果从低烧烧到40度，最后咳血送医，没救回来。巧的是，我上礼拜也中招甲流，一开始学李哥硬扛，结果差点拖成肺炎，后来听医生的调整饮食、好好休息，3天就缓过来了。现在甲
一碗白萝卜蜂蜜饮，黏痰一夜扫光，孩子喉咙清爽了
“咳嗽到睡不着，先别急着翻药箱，厨房角落那根白萝卜，可能比你囤的止咳糖浆先救命。
水果中的润肺王！锅里一蒸，痰全化了，喉咙超舒服：做法简单
上周，中国药科大学甩出一组数据：雪梨蒸15分钟，熊果酸飙涨37%，抗炎直接翻倍。
喉咙再难受也能养好？医生分享：记住4点，甲状腺结节可逐步修复
更吊诡的是——你以为只是嗓子偶尔发紧，其实可能是甲状腺在“求救”。而那些你自以为在“养生”的习惯，反而可能加剧它的恶化。听我慢慢跟你道来……
婆婆问学医姑姑要的汤谱，老公就喝了一顿，说感觉喉咙可清爽了
别急着灌冰水，一碗“橄榄油柑马蹄汤”下去，十分钟就能让喉咙从撒哈拉变回绿洲——这不是玄学，是广州中医药大学2023年刚发在《Journal of Ethnopharmacology》的实验数据：油柑里的没食子酸和橄榄多酚联手，能把酒精对肝脏的暴击降低42%，相
红枣配一物，肺里的垃圾清扫空！连喝一周痰没了，喉咙超舒服！
你知道吗？我们每天呼吸的空气中，可能含有超过20亿个微尘颗粒，而这些“看不见的敌人”，正在悄悄堵塞我们的肺部，就像老旧城市下水道里的污泥一样，日积月累，终有一天“满溢成灾”。
红糖加一物，润肺健脾，坚持一周，喉咙不干了、不痒了，痰也清了
一到换季或忙起来，总有些小毛病缠人：早上起来喉咙干得像糊了层纸，想咳又咳不出痰；吃多了油腻的，胃里胀得连弯腰都费劲；冬天出门没走两步，手脚凉得像揣了冰疙瘩。其实不用瞎折腾，就用家里常有的红糖，搭着几样东西弄一弄，喝着舒服还对症——不是啥复杂方子，就是把日常的“
红糖配一物，肺里的垃圾一扫光 连喝2天痰没了，喉咙超舒服！
超市货架上五颜六色的红糖，包装上写着“古法熬制”“无添加”，价格翻了三倍。
完 妹妹落水身亡的那天，我的人鱼兽人用鳞片割开了自己的喉咙 上
沈未晞觉得自己好像沉在了一口深不见底的古井里，寒意刺骨，四肢百骸都被无形的力量束缚着，挣扎不得。耳边是混乱的、遥远的声音，夹杂着压抑的哭泣和急促的脚步声，像隔着一层厚厚的琉璃，听不真切。
红糖配一物！肺里的垃圾一扫光！连喝2天痰没了，喉咙超舒服！
一碗红糖水冲上热搜，不是因为甜，是因为有人靠它把肺里的“老痰”打包寄走，两天见效，喉咙像换了新声带。
秋冬干燥别硬扛！玉竹煮水连喝3天，喉咙、皮肤都润透了
一入秋冬就被干燥“盯上”？喉咙干得像冒火，说话得不停清嗓子；嘴唇起皮涂多少唇膏都没用，皮肤摸起来糙得像砂纸，连喝几杯白开水也只解一时之渴。试了不少方法都踩坑后，我终于挖到宝——玉竹煮水，亲测连喝3天，全身的燥劲都退了，秋冬必备！
喉咙不适、摸到硬块？警惕甲状腺结节在 “找麻烦”
你是否曾在熬夜到凌晨后，隐隐感觉到吞咽时的异物感？是否在照镜子时，发现喉咙部位有轻微的凸起？又或者，在入睡前总感觉呼吸不太顺畅？随着现代生活节奏的加快，工作压力增大，加上睡眠和饮食不规律，越来越多的人开始关注到甲状腺健康问题。
秋天靠这8款麦冬水！皮肤润到爆，喉咙舒服到飞起
秋天一到，嗓子干、喉咙痒、大便干结，像被抽了水的植物，蔫头耷脑。
银耳这样搭，把肺里“垃圾”全扫光！喉咙不卡痰了，舒服又滋润！
把银耳放进破壁机之前，先想清楚三件事：你要的是“润”，还是“补”，还是“救急”。
逆袭——搜身（06）
尕爹是全县闻名的“土记者”，更是我写作路上的引路人。刚当老师的有几个月，他硬性规定我每天写日记，要求我记录所见所闻和心中所想。每周交他批阅，返还的本子上总布满密密麻麻的红笔批注。偶尔，我写得好的日记还会被他当成范文，在全校各年级朗读。
35岁女子喉咙总像卡着东西，连查4次喉镜都没问题，最后确诊这病
当一个人连续四次做喉镜，却依旧查不出“喉咙卡东西”的原因时，问题就不再只是喉咙本身的事了。这种像梗着一块硬币、像喉头有痰却咳不出的感觉，并非罕见。
3碗水下肚；喉咙黏痰全消！宝妈群疯传的&
你是不是也总感觉喉咙里像卡了团棉花，咳不出咽不下，喝再多水都没用？
67岁大爷喉癌去世，医生叹息：把3样当饭吃，喉咙再好也扛不住
67岁的李大爷，退休前在一家工厂干了三十多年，平时话不多，就是烟不离手、酒不离口，尤其爱吃咸菜、腌制肉，一天三顿都少不了这些。
喉咙就是肺病最好的反馈！当喉咙出现4种情况，可能是肺出问题了
很多人以为肺病的征兆，只会体现在胸闷、气喘或者咳嗽上。肺和喉咙之间的联系，比想象中更紧密——就像一个部门出了问题，最先抱怨的往往是前台，不是总经理。